Ciąża
Dieta i suplementacja w ciąży, podczas przygotowania do ciąży
5 sposobów na zgagę w ciąży
Zgaga to jedna z częstszych dolegliwości, która może dotknąć Cię podczas ciąży. Im bliżej końca ciąży, tym ten problem może być dotkliwszy. Dziecko rośnie i coraz bardziej uciska na narządy, w tym na żołądek. Dodatkowo działanie hormonów…
Cukrzyca ciążowa – wymienniki węglowodanowe
Gdy dowiadujesz się o cukrzycy ciążowej, nie dość że musisz zmienić sposób swojego odżywiania, to powinnaś też stać się specem od liczenia. Cukrzyca ciążowa, wymienniki węglowodanowe, indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny, wymienniki białkowo – tłuszczowe… Kto musi liczyć?…
Cukrzyca ciążowa dieta, przykładowy jadłospis na 1 dzień
Jesteś w ciąży i chorujesz na cukrzycę ciążową? Czujesz się przytłoczona natłokiem informacji, nie wiesz które produkty możesz jeść spokojnie, a których lepiej unikać? Cukrzyca ciążowa a dieta – zalecenia są raczej proste, ale jak to wygląda…
Czego nie można jeść w ciąży? Lista
Udało się, zobaczyłaś dwie kreski na teście ciążowym. Oczywiście jeśli to ciąża wyczekiwana. W każdym razie z uwagi na lokatora Twojego brzucha dotychczasowe życie trzeba trochę przeorganizować. Jeśli dolegliwości ciążowe Ciebie oszczędzają to w dużym stopniu będziesz…
